2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1389 kcal
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脂質: 114.60g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 23.72g.
昼食: Karnabahar, Yumurta, Tereyağı, Göbek Marul, Yumurta, Zeytinyağı, Salatalık. 夕食: Simbat Badem İçi. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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