2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1019 kcal
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脂質: 36.26g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 132.98g.
朝食: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Tahu, Kecambah. 夕食: Pepaya, Sosis Ayam. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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