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No hice nada bien esta semana, se me rompió la heladera, y me tuve que comer todo. Hasta el helado.
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1702 kcal
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脂質: 76.78g | たんぱく質: 80.07g | 炭水化物: 181.46g.
朝食: Mate. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. 夕食: Rúcula, El Noble Empanada de Carne Suave, Pizza de Queso, Salami Seco o Duro. 軽食/その他: Mate, Arcor Macucas Black. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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