2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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684 kcal
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脂質: 29.12g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 66.67g.
朝食: Café con Leche, Bimbo Pan Blanco , Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Papa Cocida, Chuleta de Ternera, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Durazno. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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