2020年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 10日:
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447 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 34.35g | 炭水化物: 13.70g.
朝食: Nespresso Espresso, Smoked Salmon, Strawberries , Raspberries , Lurpak Lighter Spreadable Butter, Egg Yolk , Egg White . 昼食: Nespresso Espresso. 夕食: Egg, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . もっと...
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