2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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548 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 53.76g | 炭水化物: 59.81g.
夕食: Nasi Coklat, Mentimun (Kupas), Kecambah, Tumis ayam suwir. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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