2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1927 kcal
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脂質: 111.30g | たんぱく質: 61.96g | 炭水化物: 190.84g.
朝食: Toffee Bar Cookie. 昼食: Naturegg Eggs, Atlanta Bread Company Mini Cream Cheese Croissants. 夕食: Kind Nut Delight Mini Bar, Olive Garden Italian Salad Dressing, Chicken Thigh (Skin Eaten), Atlanta Bread Company Mini Cream Cheese Croissants. 軽食/その他: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Daelmans Stroopwafels (29g). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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