2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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947 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 82.80g.
朝食: Philadelphia Kräuter, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. 昼食: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Gemüsebrühe, Rama Cremefine 7%, Butter, Kartoffeln. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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