2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1322 kcal
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脂質: 77.42g | たんぱく質: 28.60g | 炭水化物: 134.06g.
朝食: Ja! Butterkäse, Dinkelvollkornbrot, Mandarine, Heidelbeeren. 軽食/その他: Mandarine, Choco Bistro Schoko Waffeln, Alesto Pecannusskerne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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