2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
|
1585 kcal
|
脂質: 73.71g | たんぱく質: 68.17g | 炭水化物: 174.09g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусняев Катык 3,2%, Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. 昼食: Чай с Молоком, Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Слива, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. 軽食/その他: Яблоко Антоновка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|