2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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245 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 14.53g | 炭水化物: 35.08g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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