2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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654 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 83.26g.
朝食: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Skinny Pop Popcorn (18g), Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Pineapple, Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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