2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1252 kcal
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脂質: 63.85g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 102.94g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. 夕食: Butter , English Muffin, Progresso Traditional Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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