2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1718 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 170.01g | 炭水化物: 175.77g.
朝食: Champiñones, Clara de Huevo, Parma Jamon de Pechuga de Pollo, Espinacas, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Papa Cocida, Huevo Frito. 昼食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor. 夕食: Nature's Heart Almond Vainilla Unsweetened sin Azucar, Plátano, Splenda Splenda Naturals Stevia, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Chocolate en Polvo (sin Endulzante). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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