2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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2984 kcal
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脂質: 119.89g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 397.48g.
朝食: Casino Nectar de Poire, Pain Grillé, Cookie. 昼食: Cookie, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Vinaigrette, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Lidl Laitue Iceberg, Atlantic Pané de Cabillaud, Baguette. 夕食: Endive, Vinaigrette, Omelette, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%. 軽食/その他: Cookie, Nutella Nutella, Paris Brest, Pain aux Raisins. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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