2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.7 kg これまでの減量分: 10.8 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1597 kcal 脂質: 89.91g | たんぱく質: 73.12g | 炭水化物: 99.57g.   朝食: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Apples, Beef Sausage, Scrambled Egg. 夕食: Red Table Wine , Penne, Pecan Nuts, Ground Beef (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apples. もっと...
2473 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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lrh1964の体重の記録


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