2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1414 kcal
|
脂質: 51.75g | たんぱく質: 128.51g | 炭水化物: 118.05g.
朝食: Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Kellogg's Dinosaurs. 昼食: Бахетле Талкыш Калеве. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|