2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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897 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 38.69g | 炭水化物: 134.96g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес на Воде. 昼食: Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп, Рис Отварной. 夕食: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Банан, Апельсин. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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