2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1702 kcal
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脂質: 63.67g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 241.68g.
朝食: Pain Perdu. 昼食: Marie Blachère Pain Oriental, Monoprix Bio Soupe de Potimarron, Moelleux au Chocolat, La Vache qui rit Portion. 軽食/その他: Bonbons en Vrac, Pastel de Nata, M&M's M&M's, Carrefour Flan Pâtissier. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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