2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1623 kcal
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脂質: 78.46g | たんぱく質: 88.86g | 炭水化物: 148.01g.
朝食: The Bridge Bio Rice Drink Coconut, Elza Цикорий, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Малина, Пшонники. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Макароны из Цельной Пшеницы, Печень Куриная Жареная с Луком. 夕食: Салат Овощной, Пшеничная Каша, Скумбрия Запеченная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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