2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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650 kcal
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脂質: 6.96g | たんぱく質: 27.96g | 炭水化物: 85.20g.
朝食: Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. 昼食: Борщ. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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