2013年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.5 kg これまでの減量分: 25.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1555 kcal 脂質: 48.64g | たんぱく質: 98.61g | 炭水化物: 183.30g.   朝食: Santal Succo ACE. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Panna, Prosciutto Crudo, Fusilli. 夕食: Insalata con patate, Pane Bianco, Gelato, Carne di Vitello, Lonza di Maiale (Filetto). もっと...
2177 kcal 運動: ellittica - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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