2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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872 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 59.21g | 炭水化物: 75.67g.
夕食: ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Dimsum, Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak. 軽食/その他: Bakso tanpa Daging, Tahu, Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Goreng. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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