2019年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
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652 kcal
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脂質: 16.44g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 76.65g.
昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). もっと...
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