2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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670 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 40.89g | 炭水化物: 25.27g.
昼食: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Morangos, Ovo, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Amendoim, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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