2020年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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139 kcal
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脂質: 7.60g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 1.63g.
昼食: Alface, Pururuca, H2OH! Limoneto. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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