2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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993 kcal
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脂質: 74.80g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 45.29g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte. 昼食: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Brownie Low Carb. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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