2020年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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398 kcal
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脂質: 16.44g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 55.94g.
朝食: Яшкино Мини-Рулет, Кременкульское Печенье Затяжное, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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