2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1918 kcal
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脂質: 96.05g | たんぱく質: 66.57g | 炭水化物: 196.25g.
朝食: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips (Package). 昼食: Country Crock Spreadable Butter, Thomas' Original English Muffins. 夕食: Nestle Baci Chocolates, Chicken Thigh (Skin Eaten), Brown Rice. 軽食/その他: Nestle Baci Chocolates, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Milk 'N Cereal Bar, Naturegg Eggs, Butter , Thomas' Original English Muffins, Kroger Salted Peanuts. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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