2020年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1380 kcal
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脂質: 83.94g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 98.57g.
朝食: American Style Bacon, Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Spiegelei, Gold Berry Baked Beans, Tulip Frühstücksfleisch. 夕食: American Style Bacon, Gemüsecremesuppe, REWE Wiener Würstchen. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett, Lorenz Nicnac's, Apfelstrudel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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