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It's true that u can't have ur cake and eat it. I've been off the hinges since I hurt my knee on Tuesday... And the cake I'm having is Mozart from Chateaux Gateaux😋...on top of their Swiss Carrot cake😋👌🏿
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111.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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3222 kcal
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脂質: 97.89g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 499.00g.
朝食: Fried Mushrooms, Bacon, Butter , Egg (Whole) , Albany Brown Bread. 昼食: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter, Albany Brown Bread. 夕食: Roman's Pizza Pizza. 軽食/その他: Clover Krush 100% Orange Juice Blend, Apples , Bananas. もっと...
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3800 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 46 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 22 分, 休憩 - 13 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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