2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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942 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 41.73g | 炭水化物: 52.09g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Житный Хлеб . 昼食: Красная Цена Сельдь. 軽食/その他: Обычные Блины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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