2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1074 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 134.93g.
朝食: Vollmilch, Harry Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar. 昼食: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Petersilie, Sellerie, Lauch, Möhren, Barilla Fusilli, Larco Hühnerbrühe . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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