2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1159 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 53.37g | 炭水化物: 163.13g.
朝食: 케일주스, 토마토계란. 昼食: 피자. 夕食: 콩물, 집밥. 軽食/その他: 광어회. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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