2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1143 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 73.04g.
昼食: Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Горбуша. 軽食/その他: Обычное Пиво. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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