2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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1148 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 111.29g.
朝食: Kewpie Ceasar Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), BOH Instant Mix Tea 3In1. 昼食: Soto Ayam, Latte Coffee. 夕食: Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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