2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1937 kcal
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脂質: 106.84g | たんぱく質: 84.51g | 炭水化物: 144.79g.
朝食: Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. 昼食: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. 夕食: KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Keripik Tempe. もっと...
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