2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1937 kcal 脂質: 106.84g | たんぱく質: 84.51g | 炭水化物: 144.79g.   朝食: Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. 昼食: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. 夕食: KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Keripik Tempe. もっと...
1437 kcal 運動: 休憩 - 20 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...

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