2020年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.9 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2 kcal 脂質: 0.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 0.09g.   朝食: Café. もっと...
1924 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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2020年 10月 23日 投稿者: Vidinha1

     
 

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