2020年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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747 kcal
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脂質: 61.94g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 2.77g.
朝食: Egg, Kirkland Signature Sausage Patties, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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