2020年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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189 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 17.28g | 炭水化物: 6.24g.
朝食: Adez Миндальный Напиток, Кофе, Романов Луг Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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