2013年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 30日:
|
886 kcal
|
脂質: 47.12g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 71.07g.
朝食: Bauducco Biscoito Amanteigado de Chocolate, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bauducco Torrada Salgada. 昼食: Mandioca Frita, Linguiça de Frango, Sadia Salsicha. 軽食/その他: Café com Leite de Gordura Reduzida. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|