2020年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
|
1385 kcal
|
脂質: 118.51g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 8.60g.
朝食: Galbani Сыр Моцарелла, Delicato Кокосовое Масло, Верея Брынза, Сливочное Масло, Яйцо, Pikok Бекон. 昼食: Житница Здоровья Масло Виноградной Косточки, Котлеты Маруся. 夕食: Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Котлеты Маруся. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|