2013年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 30日:
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1104 kcal
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脂質: 65.68g | たんぱく質: 117.74g | 炭水化物: 5.36g.
朝食: Herdez Lomo de Atun en Agua. 昼食: Pollo Frito (Comiendo la Piel). 夕食: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), FUD Virginia Jamon de Pavo. 軽食/その他: Jamón de Pavo. もっと...
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週に233.8 kg減量中
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