2020年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.8 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
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1946 kcal
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脂質: 74.85g | たんぱく質: 100.52g | 炭水化物: 239.63g.
朝食: Naranjas, Gomitas, Elote, Carl's Jr. Carl's Jr Charbroiled Santa Fe Chicken Sandwich (sin Queso y Aderezo), Nishikawa Cacahuates Japoneses, Barcel Pepitas, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Queso Oaxaca. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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