2020年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
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232 kcal
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脂質: 16.18g | たんぱく質: 8.27g | 炭水化物: 12.53g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread , Hard-Boiled Egg . もっと...
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体重に変化ありません
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