2020年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
|
200 kcal
|
脂質: 6.07g | たんぱく質: 25.66g | 炭水化物: 10.72g.
朝食: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. 昼食: Завтрак Наташа Завтрак Наташа . もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|