2010年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 19日:
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376 kcal
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脂質: 5.94g | たんぱく質: 19.40g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: International Cafe Hazelnut, Weight Watchers French Vanilla Smoothie, Fat Free milk. 軽食/その他: Utz Halloween pretzels, International Coffee-Hazelnut. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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