Das Abendessen war denk ich zuviel
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
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1288 kcal
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脂質: 66.28g | たんぱく質: 77.88g | 炭水化物: 96.87g.
朝食: GutBio Knusperbrot Mais, Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken, Körnerbrot, Frischkäse. 昼食: Rindfleisch, TiP Mettenden, Gekochtes Ei, Eintopf. 夕食: Milfina Butter , Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Körnerbrot. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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