2020年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
|
1570 kcal
|
脂質: 85.19g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 135.70g.
朝食: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным, Healthy Food Борщ с Индейкой. 夕食: Argeta Куриный Паштет, Магнит Батон Летний, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Помидоры. 軽食/その他: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Магнит Батон Летний. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|