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stay
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79.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
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1356 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 187.88g.
朝食: Diabetasol Susu. 昼食: Coolant Coolant, Bihun Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Martabak Telur, Martabak Manis, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). もっと...
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体重に変化ありません
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